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目前分類:★ 減重朔身日記‧ (3)

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從開始減重到今天已經超過兩個禮拜又三天了,老實說效果還不是很明顯,
感覺自己還是一整個胖,有那種胖到沒有起色的感覺,真是對我自己的體重很感冒,
每次同事下次在吃下午茶、雞排零食的時候,在下我都乖乖的離遠遠的,結果居然瘦的那麼慢,
看起來接下來要開始出狠招了,要好好調整晚餐的食量,早餐和午餐吃足夠的量,

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昨天早餐和午餐吃得不夠多,所以下班前胃就開始不舒服,小蔡和我妹決議外帶披薩回家吃,
我當然附和說:都可以呀。 減重計劃第一天在晚上破功,還好我有做些運動流了汗彌補一下,
經過昨天的試驗我希望自己還是每餐都要吃的足夠,不然拿健康換身材我就不喜歡了,
我可不想再去照第二次胃鏡,那種恐怖比發胖還恐怖,

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今天是2007/4/25( 星期三 ),這是什麼特別的日子呢?!
我終於終於要開始實行減肥計劃了,雖然在下我不是什麼小胖子,
但是目前已經是我有生以來達到最重體重的時刻了,
再不好好想想辦法,我想今年的夏天我就不敢穿無袖的小背心出門了,
為了照顧路人和同事朋友的眼睛,和迎接夏天的來臨,

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